Accendere un faro sulle emozioni
Questo è un nuovo spazio dedicato interamente all'argomento "emozioni".
Per introdurlo ho pensato di presentarlo simile ad una struttura a tre "piani", come una casa, da visitare uno alla volta.
1. Il primo "piano":
La descrizione delle emozioni: cosa sono, come sono fatte.
2. Il secondo "piano":
L'espressione delle emozioni: come le esprimiamo, come le riconosciamo, in noi e negli altri.
3. Il terzo "piano":
La gestione delle emozioni: come imparare dalle emozioni e attuare misure per il nostro benessere emotivo.
P.S.
I riferimenti bibliografici li inserirò man mano che avanzerò nell'esplorazione di questo affascinante e tanto importante mondo delle emozioni umane.
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